женский
мужской
Ручной массаж
Мы предлагаем два вида профессионального ручного массажа,
каждый из которых станет для вашего тела настоящей перезагрузкой
Ручной массаж
60/90 минут
Классический массаж тела служит фундаментальной основой всех массажных техник. Он включает универсальный комплекс приемов, направленных на укрепление мышечного корсета позвоночника, снятие напряжения в мышцах и улучшение общего самочувствия. Перед началом сеанса наш специалист проводит подробную диагностику, что позволяет выявить проблемные зоны и точечно проработать мышечные спазмы и зажимы.
Расслабляющий массаж отличается мягким воздействием и абсолютной безболезненностью. В отличие от классического массажа, здесь применяются плавные и медленные движения: нежные поглаживания, легкие растирания и мягкое разминание. Основная задача этого массажа — глубокая релаксация нервной системы, снятие стресса и создание состояния гармонии.
Массаж спины – 45 минут
Массаж рук – 25 минут
Массаж ног – 35 минут
Выбери наслаждение – выбери SHELK!
Противопоказания
Абсолютные противопоказания:
- Онкологические заболевания
- Острые инфекционные заболевания
- Повышенная температура тела
- Заболевания сосудов
- Кожные заболевания
- Сердечно-сосудистая недостаточность III степени
- Гипертонический криз
- Активный туберкулёз
- Психические расстройства в стадии обострения
- Злокачественные образования в мягких тканях, костях, органах
Относительные противопоказания:
- Беременность
- Гипертония
- Менструация
- Сахарный диабет
- Варикозное расширение вен (массаж возможен с ограничениями, избегая зоны поражения)
- Грыжи, остеохондроз, радикулит
- Свежие травмы, ушибы, переломы
- Недавние хирургические вмешательства
- Повреждения кожи
Подготовка к процедуре
- Примите душ, кожа должна быть чистой и сухой. Не наносите на кожу кремы, масла, духи или декоративную косметику.
- Легкий перекус за 1–2 часа до массажа, слишком полный или голодный желудок может вызвать дискомфорт во время сеанса.
- Выпейте 200–250 мл чистой воды для улучшения процессов детоксикации. Рекомендуем посетить уборную непосредственно перед процедурой, чтобы не возникало необходимости прерывать сеанс.
- Обязательно сообщите специалисту о любых хронических заболеваниях, свежих травмах, аллергических реакциях или индивидуальных особенностях кожи. Если у вас повышенная чувствительность кожи, обязательно предупредите массажиста до начала сеанса — это позволит специалисту адаптировать технику массажа под ваши потребности.
Рекомендации после процедуры
- Воздержитесь от горячих ванн, сауны и интенсивных нагрузок минимум на 4–6 часов
- Не забывайте пить воду для поддержания гидратации
- Постарайтесь избегать стресса и дать организму время на восстановление
Наша забота
Наши клиенты ценят не только высокую эффективность процедур, но и комплексный подход к комфорту. В вашем распоряжении всегда будет наша «коробочка заботы», где вы найдете:
- Резинки для волос, чтобы волосы не мешали во время процедуры
- Комплект одноразового белья для максимальной гигиеничности и вашего спокойствия
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Возможно ли проведение процедуры без использования масла?
В работе мы используем профессиональное гипоаллергенное масло без отдушек, в минимальном количестве, что позволяет не оставлять сильного липкого слоя на вашем теле.
Но если процедуры с массажным маслом вам противопоказаны - наш опытный специалист сможет провести процедуру без использования какого - либо масла. Ваше здоровье - главное для нас!
Что взять с собой на массаж?
Мы предоставляем гостям всё необходимое для сеанса массажа, включая одноразовое белье, шапочки/резинки для волос и полотенца. Дополнительно брать с собой ничего не нужно.
Как часто можно делать массаж?
Частота проведения массажа зависит от индивидуальных потребностей и рекомендаций массажиста. Обычно рекомендуется делать массаж не чаще 1-2 раз в неделю.
